Студена супа с авокадо и краставица

Това лято добавете към познатите студени супи и този великолепен зелен шедьовър, който ще ви носи винаги прохлада и засищане през горещите летни обеди.


Необходими продукти:
400 мл кисело мляко
200 мл вода
1 краставица
1 авокадо
1 малка скилидка чесън (по желание)
1/2 връзка пресен копър
3 с.л. зехтин 
сол и черен пипер на вкус

С блендер или пасатор смиламе обелените авокадо, краставица и чесън заедно с киселото мляко, водата и подправките. Добавяме зехтина и отново смиламе.

Поднасяме супата охладена по желание с крутони или семена (тиквено, слънчогледово семе или сусам).

Коментари

Популярни публикации