Овесени ядки със сушени плодове и сочна круша

Обичам сутрините ми да започват с вкусна закуска. Не винаги имам време да приготвям това, което ми се яде на момента, но имам няколко резервни варианта за супер вкусни, питателни и лесни закуски, които мога да похапна у дома или да занеса в офиса.

Необходими продукти:
300 мл прясно мляко
1 сочна жълта круша
6 с.л. овесени ядки
1 с.л. ленено семе
2 с.л. стафиди
1 с.л. сушена арония
1 ч.л. годжи бери
1 ч.л. смляно семе от чиа
1 с.л. мед

Затопляме млякото на котлона. Добавяме сушените плодове, лененото семе и овесените ядки. Варим за около 3-4 минути, докато омекнат. Изключваме котлона и добавяме годжи бери, мед и чиа. Изсипваме в купичка и добавяме нарязаната круша или друг плод по избор (банан, ягоди, горски плодове, ябълка, праскова.... изборът е огромен).
Една добра идея за осигуряване на здравословна закуска в офиса е приготвянето на смес от овесени ядки и добавки по ваш вкус, които можете да смесите в бурканче и да държите в кухнята в офиса. След това ви трябва само микровълнова печка за стопляне на прясното мляко или консумирайте с кисело мляко.
Не изглежда ли всичко много по-хубаво след една такава закуска? :)